Nervolise 60 comp. -Dietmed-

12,50  IVA incluido

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Descripción

Todos los organismos sufren diariamente cambios rítmicos en las funciones fisiológicas y en el comportamiento. Tales ritmos se denominan circadianos (circa – aproximadamente, dian – dia), porque en ausencia de referencia de tiempo, tal como un horario regular  diario para despertar, aparecen como “eventos espontáneos”, con periodicidad en un día. En los seres humanos, uno de los más importantes de estos ritmos es el ciclo sueño/vigilia.

Al enfrentar  una situación inductora de estrés el organismo reacciona de una forma organizada y sistematizada, aumentando la producción de determinadas hormonas y mediadores químicos. Estos van a alterar el ritmo cardiaco, la tensión arterial, el metabolismo general y la actividad física, potenciando ciertas capacidades físicas. Sin embargo, por encima de determinados niveles de estimulación, el cuerpo deja de conseguir adaptarse y el individuo es incapaz de responder a los estímulos. La exposición continua a los factores inductores de estrés conducen a síntomas de desequilibrio mental y físico (como ansiedad, depresión, indigestión, palpitaciones, dolores musculares).

Una buena higiene del sueño es fundamental. Las reglas básicas de esta higiene son las siguientes:

  • Mantener un horario regular, tanto para irse a dormir como para levantarse.
  • Ir a la cama solamente cuando sienta sueño, durmiendo solo el número de horas suficientes para sentirse recuperado.
  • Mantener el ambiente de la habitación adecuado para el sueño; es decir, sin ruidos, oscuro, temperatura amena (ni muy caliente no muy frio).
  • Practicar una actividad relajante antes de la hora de dormir (lectura, música tranquila, etc.).
  • Si no se duerme pasados 30 minutos, debe dejar la habitación e ir a otra dependencia de la casa para realizar una actividad relajante.
  • Utilizar la habitación sólo para dormir y para actividades sexuales. Debe evitar hacer de la misma su lugar de trabajo o de discusión.
  • Cenar moderadamente en horario regular adecuado.
  • Evitar dormir durante el día.
  • Evitar el consumo de bebidas estimulantes (café, té, colas), de tabaco y de alcohol durante la tarde y noche.
  • Practicar ejercicio físico con regularidad pero nunca cerca de la hora de dormir.

 

Indicaciones de uso

-Útil en caso de neurastenia, irritabilidad y agitación.

-Acción calmante.

-Reduce los despertares nocturnos.

-Regula el sueño.

Ingredientes por comprimido

  • 60 mg de manzanilla.
  • 60 mg de lúpulo.
  • 80 mg de pasiflora.
  • 60 mg de salvia.
  • 90 mg de valeriana.
  • 50 mg de bola de nieve.

Modo de uso

Tomar 1 comprimidos 3 veces al día, después de las comidas. Si es necesario, podrá tomar hasta 2 comprimidos 3 veces al día, después de las comidas.

CONTRAINDICACIONES

  • No se debe utilizar durante el embarazo o lactancia.
  • En algunos individuos puede causar flatulencia o acidez gástrica pasajera.
  • Puede causar náuseas, cólicos, inflamación de los vasos periféricos y taquicardia.
  • No se recomienda el uso de este producto en individuos con hipersensibilidad a las plantas de la familia asterácea.
  • No recomendado individuos con tumores hormono dependientes ni que estén realizando tratamientos farmacológicos con estrógenos.
  • En caso de reacción cutánea debe interrumpir de inmediato la administración de este complemento.
  • Si tiene o ha tenido problemas de hígado, inicia la toma de este producto solo con la recomendación de un profesional de la salud.
  • No se recomienda el uso de en niños menores de 12 años.
  • Si toma medicamentos sedantes, complementos calmantes o complementos para ayudar a dormir inicia la toma de este producto solo con la recomendación de un profesional de la salud.
  • La ingestión de alcohol puede aumentar el efecto sedante de este complemento.

Información adicional

Ingredientes:

Composición: Agente de carga: celulosa microcristalina, Valeriana officinalis (Valeriana, raíz), Humulus lupulus (Lúpulo, inflorescencias), Viburnum opulus (Bola de Nieve, hojas y frutos), antiglomerantes: almidón de maíz modificado, fosfato dibásico de calcio anhidro, Passiflora incarnata (Pasiflora, Extracto seco 5:1 de las flores), Matricaria chamomilla (Manzanilla, Extracto seco 5:1 de los capítulos florales), Salvia officinalis (Salvia, Extracto seco 5:1 de las hojas), antiaglomerantes: estearato de magnesio, dióxido de silicio.